Surian: Daun Jadi Pangan, Batang Jadi Papan

Surian merupakan salah satu tumbuhan yang terdapat di Indonesia. Tumbuhan ini termasuk ke dalam suku Meliaceae. Surian merupakan tanaman serba guna. Pohonnya digunakan sebagai bahan bangunan. Daunnya digunakan sebagai pengobatan diare, penyakit usus, tonikum, obat demam dan pembengkakan ginjal. Daun surian juga digunakan sebagai pengusir serangga terutama untuk membunuh kutu busuk yang hidup dicelah-celah papan, pengusir hama tanaman padi dan digunakan juga sebagai penyedap rendang belut.[1]

Makanan Pendukung Pertumbuhan dan Perkembangan Anak

Pertumbuhan dan perkembangan anak merupakan hal yang sangat penting untuk diperhatikan karena berpengaruh kepada kehidupan selanjutnya. Memperhatikan pertumbuhan dan perkembangan ini tidak lepas dari memperhatikan asupan gizi anak, terutama gizi pada 1000 hari pertama kehidupan yang dihitung sejak si anak berada di dalam kandungan.[1]

Betahistine Obat Vertigo, Ampuhkah?

Pernahkah kamu mengalami vertigo? Vertigo ditandai dengan perasaan berputar, pusing, oleng, tidak stabil, hingga ingin muntah karenanya. Vertigo berasal dari bahasa Latin, vertere, yang artinya memutar (merujuk pada sensasi berputar sehingga mengganggu rasa keseimbangan seseorang, umumnya disebabkan oleh gangguan pada sistem keseimbangan).[1]

Rekomendasi Makanan Sehat untuk Diet

Suatu malam saya akhirnya sampai di rumah sanak saudara. Perjalanan jauh jalur darat, kontur jalan yang berkelok, ditambah cara supir membawa mobil dengan ngebut membuat tubuh saya letih dan ingin tidur saja setibanya di rumah tujuan. Namun sang tuan rumah telah sigap menyuguhkan hidangan. Saya bilang, saya makannya besok pagi aja. Tuan rumah menanggapi saya dan bertanya, diet ya?

Bincang-bincang Seputar Masalah Gizi Hingga Susu Kental Manis

Awal November 2019 ini saya mendapatkan kesempatan untuk menghadiri seminar dan talkshow bertajuk "Peduli Gizi Anak Menuju Generasi Emas 2045" yang diselenggarakan oleh Yayasan Abhipraya Insan Cendekia Indonesia (YAICI) bekerja sama dengan PP 'AISYIYAH Sumatera Barat. Melalui tulisan ini, saya mencoba untuk berbagi pelajaran yang didapatkan pada acara itu.